Czy Twój zegar biologiczny tyka we właściwym tempie?
24 marca gościliśmy w naszym liceum dietetyka Wiktora Ciejkę, który na spotkaniu z pierwszymi klasami wyjaśnił, dlaczego zdrowy styl życia to klucz do sukcesu w szkole (i nie tylko!) 
Sen, jakość wypoczynku, poziom kortyzolu i to, co ląduje na naszym talerzu – wszystko to układa się w jedną całość, która decyduje o naszej formie intelektualnej.
Podczas spotkania pt. „Jak rytm okołodobowy wpływa na sprawność intelektualną” obaliliśmy kilka mitów:
Sen to nie luksus, to proces „sprzątania” toksyn z mózgu. Kortyzol nie jest tylko „zły” – musimy tylko wiedzieć jak nim zarządzać. Dieta to paliwo, które decyduje, czy Twój procesor (mózg) będzie działał płynnie czy złapie „laga”.Wielkie brawa dla uczniów za świetne pytania! Panie Wiktorze, dziękujemy za solidną porcję inspiracji!
Ogromne podziękowania dla prof. Oli Grochowskiej i Marcela Krawczyka za pomoc w trakcie spotkania 
Pedagog specjalny
Joanna Szwankowska-Misa
Szept
